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榄菜肉末四季豆 的做法步骤

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榄菜肉末四季豆的做法详细步骤

榄菜肉末四季豆的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉炖粉条 米粉蒸肉 萝卜缨猪肉包 

橄榄
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒... 一般人群均可食用...
橄榄菜谱: 清心蔬菜面 肉末橄榄菜炒豆角粒 橄榄油迷迭香烤鸡排 

四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠...
四季豆菜谱: 干煸四季豆 泡四季豆 改良版干煸四季豆 

上一道菜谱: 香葱芝士面包条的做法
下一道菜谱: 醪糟紫薯丸子的做法

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