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开胃爽口小拌菜京糕青萝卜丝 的做法步骤

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开胃爽口小拌菜京糕青萝卜丝的做法详细步骤

开胃爽口小拌菜京糕青萝卜丝的做法小贴士

京糕就是山楂糕,如果没有也可以用果丹皮代替。
京糕或者果丹皮在切好后,可以用凉白开快速的泡一下,避免切好的丝都粘在一起。

开胃爽口小拌菜京糕青萝卜丝的营养分析

青萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并... 1. 一般人群均可食用。2. 但阴盛偏寒体质、脾胃虚寒...
青萝卜菜谱: 青红萝卜猪肉汤 红青萝卜牛脯汤 糖醋青萝卜 

山楂
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血... 一般人群均可食用1. 适宜消化不良者、心血管疾病患者、...
山楂菜谱: 蜜三果 山楂豆沙包 冰糖山楂粥 

上一道菜谱: 健康小拌菜洋葱拌木耳的做法
下一道菜谱: 韩式酱黑豆(不老豆)的做法

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