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百花胡萝卜菜粥 的做法步骤

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食材明细

百花胡萝卜菜粥的做法详细步骤

百花胡萝卜菜粥的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 八宝黄瓜 苹果雪梨胡萝卜猪骨汤 

菜花
1. 抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协... 一般人群均可食用,没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、...
菜花菜谱: 海米葱烧菜花 芹菜花生米 鸡茸菜花 

上一道菜谱: 红薯小米饭的做法
下一道菜谱: 香芒果炒饭的做法

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