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春卷 的做法步骤

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食材明细

春卷的做法详细步骤

春卷的做法小贴士

记得:
1,包春卷收口时,记得边缘擦水
2,温油下锅,慢火炸

春卷的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇烧鸡 香菇木耳焖豆腐 小香菇蒸鸡 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉冬瓜水饺 茭白猪肉粥 风味咖啡猪肉披萨 

春卷
春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同,由于春... 一般人群均可食用...
春卷菜谱: 南春卷 三丝春卷 韭黄素春卷 

红萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并... 一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便...
红萝卜菜谱: 玉米红萝卜煲猪骨汤 芝士红萝卜肉末鸡蛋蒸面 甘蔗红萝卜猪骨汤 

韭黄
韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且... 一般人群均能食用。阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多...
韭黄菜谱: 韭黄烧蛏子 韭黄炒蛋 韭黄肉丝炒面 

上一道菜谱: 粤菜素食干烧伊面的做法
下一道菜谱: 满杯西柚泡泡饮#在“家”打造ins风美食的做法

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