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火爆腰花2 的做法步骤

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食材明细

火爆腰花2的做法详细步骤

1.猪腰洗净,撕去油皮,对半剖开,片去腰臊;
2.把腰子用斜刀均匀的切成腰花;
3.将盐、酱油、湿淀粉及少量的汤调成汁;
4.锅中倒入适量的油烧热,到七分热时放入腰花,继续加入调好的汤汁,用大火爆炒,直到腰花变色并翻花,再放入葱、姜、蒜及泡辣椒等调味料炒匀即可。

火爆腰花2的营养分析

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猪腰菜谱: 淮山腰片汤 金腿炖猪腰 猪腰杞子汤 

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