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香菇扒西兰花 的做法步骤

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香菇扒西兰花的做法详细步骤

香菇扒西兰花的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 香菇炒肉片 0-3岁宝宝辅食香菇鱿鱼小米粥 

西兰花
1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳... 一般人群均可食用...
西兰花菜谱: 素炒西兰花 鸡茸西兰花 西兰花胡萝卜炒意面 

玉米淀粉
1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;2. 玉米面中含有亚油酸和维生... 一般人群均可食用。动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝、肥...
玉米淀粉菜谱: 花生酱糯米糍 香草小泡芙 椰汁雪花糕 

上一道菜谱: 咖喱鸡翅的做法
下一道菜谱: 番茄鱼汤的做法

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