天天好味道 天天好心情
美食导航

锅巴肉片 的做法步骤

分类标签

食材明细

猪里脊肉100克,大米锅巴175克。
水发冬菇,玉兰片各50克。
1500克,猪油,清汤各150克。

锅巴肉片的做法详细步骤

(1) 里脊肉切片加调料拌匀,冬菇,玉兰片,泡红辣椒也切片,将调料兑成汁.

(2) 锅巴掰成方块,下热油锅中炸至金黄色捞出装盘再浇少许沸油.

(3) 将肉片炒散,加调料烹汁,迅速浇在炸好的锅巴上即可.

锅巴肉片的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之...
大米菜谱: 莲子猪心粥 煮鸡大米饭 大米锅巴 

里脊肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
里脊肉菜谱: 锅塌里脊 香烤时蔬里脊肉 烤里脊肉 

玉兰片
玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物... 一般人群均可食用。...
玉兰片菜谱: 稠满汤 肉丝炒玉兰片丝 牛肉玉兰片水饺 

上一道菜谱: 豆瓣鲫鱼的做法
下一道菜谱: 川香茄子的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航