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鸡蛋汤 的做法步骤

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鸡蛋汤的做法详细步骤

鸡蛋汤的做法小贴士

黄瓜可以换成西红柿,还可以加白胡椒粉,看大家口味了!

鸡蛋汤的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 洋葱炒鸡蛋 蛤蜊蒸蛋 西红柿鸡蛋面 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 虾仁炒黄瓜 凉拌猪肚丝 蓑衣黄瓜 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 单县羊肉汤 芝麻南瓜饼 

上一道菜谱: 红蚝黄酱胡椒鸭的做法
下一道菜谱: 香烤肉条的做法

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