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花生拌芹菜 的做法步骤

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花生拌芹菜的做法详细步骤

花生拌芹菜的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 油炸花生米 芹菜腐皮 水煮花生 

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血...
芹菜菜谱: 芹菜炒肉 家常焖鸡 芹菜汁浇香煎猪肝 

上一道菜谱: 蒜香煸茄条的做法
下一道菜谱: 砂锅杏鲍菇烧肉的做法

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