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冰糖炖麻雀 的做法步骤

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食材明细

冰糖炖麻雀的做法详细步骤

1. 将麻雀去毛和内脏,洗净备用。
2. 把麻雀,冰糖放入炖锅,加入清水200克,隔水炖约45分钟即成。

冰糖炖麻雀的做法小贴士

健康提示:
有益气,润肺,和胃的功效,可治疗小儿百日咳,每日一次,加服数次。

冰糖炖麻雀的营养分析

麻雀
麻雀肉含有蛋白质,脂肪,胆固醇、碳水化合物、钙、锌,磷,铁等多种营养成分,... 一般人群均可食用。1. 适合有体虚弱,头晕眼花...
麻雀菜谱: 禾花雀 炸麻雀头 麻雀腰花 

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