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奶酪嫩烤芦笋 的做法步骤

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食材明细

芦笋1小把,橄榄油适量,黑胡椒适量,奶酪粉适量。

奶酪嫩烤芦笋的做法详细步骤

1、芦笋置于烤盘上,淋上橄榄油、黑胡椒,放入预热过的烤箱内,以190℃烤15分钟。

2、将作法1的材料取出置于盘内,撒上奶酪粉即可。
 
Tips:
1.应以芦笋的粗细不同,来调整烘烤的时间。
2.奶酪粉本身已带咸味,所以要酌量添加以免过咸。

奶酪嫩烤芦笋的营养分析

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不...
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