天天好味道 天天好心情
美食导航

鲜菇蔬菜汤 的做法步骤

分类标签

食材明细

鲜菇蔬菜汤的做法详细步骤

鲜菇蔬菜汤的做法小贴士

1.菠菜和海鲜菇,可按自己的喜好更换不同的蔬菜和菌类。

鲜菇蔬菜汤的营养分析

菠菜
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合...
菠菜菜谱: 菠菜炒鸡蛋 猪肝菠菜粥 干拌菠菜面 

海虾
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰富的镁,镁对心... 一般人群均可食用1. 老年人、孕妇和心血管病患者更适合...
海虾菜谱: 百合虾片 米酒炒海虾 姜汁海虾 

上一道菜谱: 补气益血的红参鸡汤的做法
下一道菜谱: 酸甜鱼柳的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航