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鸡肉炒意面 的做法步骤

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鸡肉炒意面的做法详细步骤

鸡肉炒意面的做法小贴士

1.意面要煮透但是不要煮烂了,不然炒出来影响口感。
2.炒的时候我用的中火到大火之间,我个人觉得小火炒面不方便。
3.因为是小孩吃的,所以我没放其他的调料,其实料酒我都不太想用,考虑到小孩不吃姜,用料酒去腥不错。大人吃的话其实也可以放一些咖喱粉,鸡肉也可以换成牛肉,都挺不错的。

鸡肉炒意面的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 白菜炖豆腐 炒小白菜 豆腐白菜饺 

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 三鲜砂锅 新奥尔良烤鸡肉披萨 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 东北拉皮 胡萝卜红烧牛肉 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 香辣茄盒 番茄洋葱汤 

上一道菜谱: 香菇土豆烧鸡块的做法
下一道菜谱: 肉末芽苗菜(蚕豆)的做法

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