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白春笋毛豆炒肉丝 的做法步骤

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白春笋毛豆炒肉丝的做法详细步骤

白春笋毛豆炒肉丝的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 酱豆腐汁烧猪肉 酸辣鱿鱼猪肉 荠菜猪肉大馄饨 

春笋
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维... 1. 一般人均可食用。2. 过敏体质的人过量食用会影响...
春笋菜谱: 油焖春笋 春笋塘鳢片 春笋腊肉哨 

四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠...
四季豆菜谱: 榄菜肉末四季豆 榄菜肉松四季豆 飘香四季豆 

上一道菜谱: 厨房小白也可以做的葱油饼的做法
下一道菜谱: 四喜丸子的做法

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