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萌厨娘山药绿豆饼 的做法步骤

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萌厨娘山药绿豆饼的做法详细步骤

萌厨娘山药绿豆饼的做法小贴士

糯米粉、绿豆馅都要小火炒,别着急;煮绿豆时,要把握好水分;白糖的量可随意增减。

萌厨娘山药绿豆饼的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药紫薯牛奶冻 当归山药炖羊肉 牛奶山药羹 

绿豆
1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分... 一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者...
绿豆菜谱: 绿豆面土豆饼 绿豆沙包(中种法) 翠绿豆腐镶肉 

米粉
...
米粉菜谱: 兴国米粉鱼 臊子米粉 洋葱炒米粉 

上一道菜谱: 鱼卧莲藕的做法
下一道菜谱: 红油素鸡的做法

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