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枸杞山药老鸡汤 的做法步骤

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枸杞山药老鸡汤的做法详细步骤

枸杞山药老鸡汤的营养分析

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 黄瓜木耳汤 羊肉烩面 黑木耳拌洋葱 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药南瓜粥 山药雄蹄丰胸汤 紫薯山药粥 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 枸杞叶蛋花汤 薏米枸杞粥 

母鸡
母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人... 一般人都可食用。1. 母鸡,性属阴,适合于老人、少儿、...
母鸡菜谱: 炖老母鸡 竹笙北菇老鸡汤 肥西老母鸡汤 

上一道菜谱: 萝卜腿骨浓汤的做法
下一道菜谱: 木瓜炖雪蛤的做法

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