天天好味道 天天好心情
美食导航

湘式小炒五花肉 的做法步骤

分类标签

食材明细

湘式小炒五花肉的做法详细步骤

湘式小炒五花肉的做法小贴士

1. 五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;

2. 少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;

3. 酱油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;

4. 酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。

湘式小炒五花肉的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 沸腾羊肉 洋葱牛里脊 

豆腐干
1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,...
豆腐干菜谱: 豆腐干 豆干老腊肉 爆炒双干(豆腐干、萝卜干) 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 土豆烧肉 蒜香五花肉 回锅五花肉 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 青椒蒸香菌 双椒茴香炒蛋 农家小炒肉 

上一道菜谱: 白猫童趣米汉堡的做法
下一道菜谱: 营养黄金藜麦鳕鱼杏仁沙拉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航