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健康减肥的山楂瘦瘦茶 的做法步骤

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健康减肥的山楂瘦瘦茶的做法详细步骤

健康减肥的山楂瘦瘦茶的做法小贴士

1.各种配料在超市、中药店都可以买到,成品没有任何奇怪中药味道;
2.用量根据个人喜好,可以适当增减;
3.可以加入1-2颗乌梅增加更丰富的口感;
4.蜂蜜遇高温会失去固有的营养价值,所以要放凉了才加入,也可换成冰糖,忌白糖;
5.生山楂与胃酸结合容易形成胃结石,尤其是肠胃功能弱的人更应慎食生山楂,最好煮熟再吃。

健康减肥的山楂瘦瘦茶的营养分析

金银花
金银花味甘微苦、性寒,归肺、心、胃经;体轻芳香,清透内外;具有清热透表,解毒利咽,凉血止痢的功效;主治温热表症,发... 脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。...
金银花菜谱: 金银花海瓜子汤 金银花苦瓜汤 金银花蒸鱼 

山楂
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血... 一般人群均可食用1. 适宜消化不良者、心血管疾病患者、...
山楂菜谱: 降脂饮 山楂胡萝卜饮 山楂糕 

上一道菜谱: 黑芝麻玛芬的做法
下一道菜谱: 蒜蓉马齿菜的做法

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