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薯丁培根蛋 的做法步骤

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食材明细

薯条125克,培根(火腿肉片)丁3大匙,2个调味料盐1/2小匙。

薯丁培根蛋的做法详细步骤

1、将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。

2、将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。

3、锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用。

薯丁培根蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 紫菜鸡蛋汤 韭菜盒子 黑木耳炒鸡蛋 

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