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火腿沙拉 的做法步骤

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食材明细

火腿沙拉的做法详细步骤

火腿沙拉的营养分析

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 自制沙琪玛 芝麻酱红糖花卷 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 麻仁香酥鸭 水蛋火腿千島醬吐司塊 

面包
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生... 一般人都可食用...
面包菜谱: 番茄虾仁汤 快手系爱尔兰苏打面包 香肠小面包-适合下午茶 

上一道菜谱: 香酥鸭腿的做法
下一道菜谱: 云南豆焖饭的做法

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