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简易日式烧汁肥牛饭 的做法步骤

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简易日式烧汁肥牛饭的做法详细步骤

简易日式烧汁肥牛饭的做法小贴士

碗汁根据自己的口味调;糖不要加多了适量就好;
整个烧汁的过程不要太长,否则肥牛会老。

简易日式烧汁肥牛饭的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 黄瓜炒鸡蛋 炸酱面 黄瓜鸡蛋饺子 

肥牛
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
肥牛菜谱: 金针拌肥牛 酸汤肥牛面 肥牛蔬菜火锅面 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 咖喱鸡饭 洋葱土豆烧肉 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 烧汁银鳕鱼 黑芝麻酱戚风蛋糕 

上一道菜谱: 红烧狮子头的做法
下一道菜谱: 钵仔糕的做法

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