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夏日甜品之红豆山药糕 的做法步骤

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夏日甜品之红豆山药糕的做法详细步骤

夏日甜品之红豆山药糕的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药枸杞炖羊肉 山药炖鸡 宝宝辅食猪肝山药饼 

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 赤小豆煮花生仁 粉葛赤小豆骨汤 赤小豆鲫鱼羹 

上一道菜谱: 剁椒炒毛豆的做法
下一道菜谱: 新手食谱蛋炒饭的做法

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