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青椒炒香菇 的做法步骤

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青椒炒香菇的做法详细步骤

青椒炒香菇的做法小贴士

香菇焯水一两分钟即可~不用太长时间~否则会影响口感~

青椒炒香菇的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇青菜 糯米烧卖 香菇鸡腿 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒鸡蛋 炒青椒 青椒西红柿炒香肠 

上一道菜谱: 雷公粥(腊肉粥)的做法
下一道菜谱: 油泼刀削面的做法

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