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青椒丝炒蛋 的做法步骤

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青椒丝炒蛋的做法详细步骤

青椒丝炒蛋的做法小贴士

1.做这道菜尽量选用大一些的尖椒,柿子椒和灯笼椒不适合切丝爆炒
2.蛋液中加入料酒有去腥提鲜的作用
3.姜蒜醋比一般的香醋味道浓郁一些,出锅前淋入增强风味,牌子很多,大型超市里均有售

青椒丝炒蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋饼 荷包蛋 番茄鸡蛋疙瘩汤 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 生泡青尖椒 青椒洋葱炒烟肉 酸汤肥牛 

上一道菜谱: 红烧冬瓜的做法
下一道菜谱: 清炒生菜的做法

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