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虾酱蒜头焖南瓜 的做法步骤

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虾酱蒜头焖南瓜的做法详细步骤

虾酱蒜头焖南瓜的做法小贴士

南瓜放入虾酱是为了增鲜,没有可以用虾,虾皮,虾米代替
焖南瓜蒜是必不可少的一味调料
盐要少放,虾酱本身就挺咸的

虾酱蒜头焖南瓜的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 山药南瓜粥 南瓜团子 焦糖南瓜 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒肉丝 尖椒炒茄子 素鸡青椒肉片 

虾酱
虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。 ... 一般人都可食用宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻...
虾酱菜谱: 炸虾酱鸡块 明卵虾酱锅 虾酱肉末四季豆 

上一道菜谱: 戚风奶油蛋糕卷的做法
下一道菜谱: 鸭架冬瓜汤的做法

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