天天好味道 天天好心情
美食导航

巴式炒鸡蛋 的做法步骤

分类标签

食材明细

巴式炒鸡蛋的做法详细步骤

1. 鸡蛋打入碗内;
2. 葱头、柿子椒洗净切碎放入鸡蛋碗内;
3. 加精盐、辣椒粉拌匀待用;
4. 锅内放油,烧至八成热,倒入蛋液;
5. 用中火将鸡蛋炒上色,出锅装盘即可。

巴式炒鸡蛋的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

巴式炒鸡蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 西葫芦炒鸡蛋 清汤圆子 花椒叶摊鸡蛋 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 韩式炒饭 菠菜洋葱虾皮拌粉丝 

柿子椒
柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳... 1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管...
柿子椒菜谱: 豉椒肉丝 香油柿子椒 糖醋红柿子椒 

上一道菜谱: 山药炖排骨的做法
下一道菜谱: 干炒牛河的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航