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GRAVLAX腌渍三文鱼 的做法步骤

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GRAVLAX腌渍三文鱼的做法详细步骤

GRAVLAX腌渍三文鱼的做法小贴士

某天跟大神买了半条三文鱼回家
开封之后一时消耗不动~于是腌了GRAVLAX存起来

一道源自北欧的名菜
配方参考自MAGGIE~有改动
超市里也有卖现成腌渍好包装好的
口感弹牙很有嚼头~有些透明的颜色非常亮眼
切成薄薄一片一片端出来显得蛮高端洋气上档次的

GRAVLAX腌渍三文鱼的营养分析

茴香
茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼... 所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患...
茴香菜谱: 广东油鸡淋酱 茴香黄瓜汁 茴香炖鲤鱼 

三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所...老少皆宜。特别是对心血管疾病患者和脑力劳动者、应试学生更加有...
三文鱼菜谱: 日式三文鱼生鱼片 烤三文鱼 香煎三文鱼 

上一道菜谱: 经典奶油蛋糕的做法
下一道菜谱: 桂花胭脂藕的做法

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