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番茄肉酱意大利面 的做法步骤

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番茄肉酱意大利面的做法详细步骤

番茄肉酱意大利面的做法小贴士

作为意大利菜品,主要调味料应该有罗勒和蒜,在超市没有买到罗勒,自己也不爱吃大蒜就省略了,大蒜剁成蒜碎,在炒洋葱丁的时候一起放入,鲜罗勒已经后切细丝,干罗勒是粉末状,都是在放黑胡椒碎的时候放入

番茄肉酱意大利面的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 乡下浓汤 胡萝卜窝蛋 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 韩国酱汤 焦糖口蘑洋葱肉眼牛排配法式红酒酱 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄鱼 菠萝炒鸡片 番茄鱼 

西芹
1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;... 一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚...
西芹菜谱: 西芹百合 西芹菠萝汁 花生拌西芹 

上一道菜谱: 海鲜炒饭的做法
下一道菜谱: 沙拉蛋三文治的做法

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