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火腿蒸银耳 的做法步骤

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火腿蒸银耳的做法详细步骤

火腿蒸银耳的做法小贴士

银耳吃进了高汤和火腿的鲜香,口感却依然很脆爽。

火腿蒸银耳的营养分析

银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2. 银耳富含维生素D,... 一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管...
银耳菜谱: 银耳莲子羹 冰糖雪耳椰子盅 自制润肤防燥的桃子枸杞银耳汤 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 麻仁香酥鸭 火腿奶酪烤薯泥 

上一道菜谱: 泰汁酸辣虾的做法
下一道菜谱: 炒花蚬子的做法

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