宝宝辅食山药小米苹果糊 的做法步骤

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，...
苹果菜谱: 苹果醋 蜜汁山药 法式苹果塔 

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效；3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 小米红枣粥 小米蛋糕 无需烤箱 小米饭南瓜盅 

山药
1. 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药薏米芡实粥 山药炒肉片 肉片炒山药 

• 松子菠菜苗炒意粉

  原料：意粉1袋,菠菜苗适量,松子仁适量

• 雪菜鲜鱼汤米线

  原料：花斑鱼柳,米线,雪菜

  口味：香味┊工艺：煮

• 米酒蛋花小汤圆

  原料：米酒200克,珍珠小汤圆100克,鸡蛋1个

• 吐司香肠批萨

  原料：吐司2片,台湾香肠4根

  口味：香味┊工艺：烤

• 粉蒸牛肉

  原料：瘦牛肉370克,大米75克,植物油50克,酱油30克,花椒,胡椒粉各3克,辣椒粉

• 北京烩饼

  原料：1. 荷兰饼 2. 白菜 3. 猪肉

• 黑森林蛋糕的家常做法
• 凉拌土豆丝
• 可乐鸡翅的家常做法
• 牛尾汤的做法
• 重庆辣子鸡
• 羊肉汤的做法
• 朝鲜冷面的家常做法
• 血豆腐的做法
• 醪糟鸡蛋

• 腊肠煲仔饭
• 肥牛金针菇
• 肉末鸡蛋蒸米粉
• 咖喱鱼丸饭
• 家常菜红烧排骨炖白菜
• 东北卧鸡蛋（蒸鸡蛋）

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