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少油的肉碎茄条 的做法步骤

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少油的肉碎茄条的做法详细步骤

少油的肉碎茄条的做法小贴士

做这个肉碎茄条,辣酱必须得有,看自己喜欢辣的程度吧,我不太可以吃辣的,所以选择了稍有辣味的拌饭酱而已,如果,你爱吃辣的话,就改成其他的辣椒酱。

少油的肉碎茄条的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉丸子汤 酸辣汤 蘑菇胡萝卜猪肉馄饨 

茄子
1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮...
茄子菜谱: 蒸茄子 乱炖 蒸茄子 

上一道菜谱: 香蕉蛋糕卷的做法
下一道菜谱: 网纹土豆泥沙拉面包的做法

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