天天好味道 天天好心情
美食导航

冰激凌水果沙拉 的做法步骤

分类标签

食材明细

香蕉2根,桔子2个,苹果1个(不宜太大),猕猴桃2个,红樱桃20粒左右。

冰激凌水果沙拉的做法详细步骤

1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;    

2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。

冰激凌水果沙拉的营养分析

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2.... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞...
苹果菜谱: 苹果泥 酸奶水果沙拉 苹果雪耳瘦肉汤 

猕猴桃
1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化... 一般人群均可食用1. 情绪低落,常吃烧烤者,经...
猕猴桃菜谱: 猕猴桃汁 水晶猕猴桃 西米猕猴桃粥 

香蕉
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香... 一般人群均可食用1. 尤其适合口干烦躁、咽干喉...
香蕉菜谱: 拔丝香蕉 拔丝苹果 香蕉巧克力麦芬 

上一道菜谱: 蜜汁烤鸡腿的做法
下一道菜谱: 酸奶水果沙拉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航