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川味砂锅之麻辣烫 的做法步骤

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川味砂锅之麻辣烫的做法详细步骤

川味砂锅之麻辣烫的做法小贴士

烫料根据自己喜欢随意搭配,想加什么就加什么,自由度特别高,麻辣烫的特色。

川味砂锅之麻辣烫的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 糖醋白菜 涮羊肉 香辣河虾炖白菜 

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 土豆烧牛肉 莴笋炒牛肉丝 壮阳美食沙茶金菇牛肉粉 

平菇
1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2. 平菇含有的多种维生素... 一般人均可食用,体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病...
平菇菜谱: 平菇三高汤 平菇扒鸽蛋 蒜烧平菇 

金针菇
1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿...
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 砂锅鱼头 凉拌金针菇 

上一道菜谱: 香煎鸡柳肉夹馍的做法
下一道菜谱: 大红灯笼高高挂的做法

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