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玉米秋葵 的做法步骤

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玉米秋葵的做法详细步骤

玉米秋葵的做法小贴士

1-秋葵选择嫩一点的更加适合老人孩子食用。

2-选用家乐薄盐鲜鸡精调味 菜肴味道更加鲜美 营养健康。

玉米秋葵的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 家常罗宋汤 胡萝卜拌鸡丝 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米浓汤 青椒玉米 节日宴客快手菜-玉米豌豆炒虾仁 

秋葵
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其... 一般人群均可食用。1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、...
秋葵菜谱: 法式炸虾 大虾秋葵土司披萨 秋葵炒肉 

上一道菜谱: 煎黑米南瓜饼的做法
下一道菜谱: 自制杨梅酒的做法

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