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香菇芽菜面 的做法步骤

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香菇芽菜面的做法详细步骤

香菇芽菜面的做法小贴士

咸淡自己要把握好哦

香菇芽菜面的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 猪肉白萝卜香菇水煎饺 花胶炖香菇 香菇素鲍鱼 宝宝辅食 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒土豆片 炸洋葱 洋葱虾仁派 

豆浆
1. 豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;2. 中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年... 一般人群均可食用1. 特别适合女性和老人;2. 豆浆不...
豆浆菜谱: 自制咸豆浆 鲜香嫩滑的豆浆鱼片 杏仁豆浆布丁 

面条
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 ... 一般人皆可食用,病湿热者忌食面条。...
面条菜谱: 面条馅饼 冻土豆黄豆面条 面条鱼 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 香菜烧白萝卜 凉拌香菜 

上一道菜谱: 老坛酸菜炖脱脂五花肉的做法
下一道菜谱: 喷喷香枣糕的做法

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