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家常东北炖菜筋头巴脑方一锅 的做法步骤

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家常东北炖菜筋头巴脑方一锅的做法详细步骤

家常东北炖菜筋头巴脑方一锅的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 牛肉汤 芹菜炒牛肉 牛肉粒土豆沙拉 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 清炒土豆丝 甜辣土豆 土鸡炖土豆蘑菇 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄牛肉汤 番茄鸡蛋饼 番茄丝瓜蛋黄虾皮粥 

口蘑
1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱... 一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、...
口蘑菜谱: 冰城山珍砂锅 口蘑焖豆腐 鲜口蘑蚕豆 

上一道菜谱: 野芹菜炒蘑菇的做法
下一道菜谱: 五彩大拉皮的做法

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