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自制阿胶枣 的做法步骤

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自制阿胶枣的做法详细步骤

自制阿胶枣的做法小贴士

1、也可以去药店将阿胶打成很细的粉末,那样只需直接加入适量黄酒即可上锅蒸,节省时间
2、红糖的量随自己喜好,加入红糖后,阿胶的膻味基本吃不出来,只剩甜蜜
3、最好用肉厚的大个红枣,这样口感好,干红枣要事先泡发下,没有微波炉的,可以入锅蒸20分钟
4、阿胶枣虽然具有补血滋阴功效,但不宜一次过多食用,尤其那些脾胃虚弱的人,每次不要超过10颗

自制阿胶枣的营养分析

阿胶
1、能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性;2、服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙... 1、适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及...
阿胶菜谱: 核桃阿胶膏 阿胶蛋汤 阿胶黑芝麻核桃膏 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 红枣银耳粥 制首乌黑豆粥 枣沫糊 

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