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贝壳面沙拉 的做法步骤

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食材明细

贝壳面沙拉的做法详细步骤

贝壳面沙拉的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 拌凉菜 牛肉青豆胡萝卜炖 

橄榄
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒... 一般人群均可食用...
橄榄菜谱: 墨西哥烧牛肉 橄榄鱿鱼须 预防感冒美食-火龙果橄榄奶酪沙拉 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 麻仁香酥鸭 鸡亦包芝士火腿 

豌豆
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不... 一般人群均可食用...
豌豆菜谱: 鲜蘑炒豌豆 肉珠烩豌豆 桂花豌豆 

上一道菜谱: 利湿消痒芋头红枣汤的做法
下一道菜谱: 酸奶手指饼干的做法

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