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夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤 的做法步骤

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夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤的做法详细步骤

夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤的营养分析

瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
瘦肉菜谱: 皮蛋瘦肉粥 海参炖瘦肉 瘦肉米粉 

鸡骨草
鸡骨草是流传于民间的草药,古代本草书无记载,主要含相思碱、胆碱等有效化学成分。目前较普遍地应用于治疗乙型肝炎及降酶...
鸡骨草菜谱: 鸡骨草扁豆大骨汤 夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤 滋补靓汤鸡骨草冬笋煲骨汤 

蜜枣
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
蜜枣菜谱: 排骨莲子芡实汤 板油蜜枣蛋卷 剑花蜜枣猪肺汤 

上一道菜谱: 芋泥小山卷(蛋糕卷)的做法
下一道菜谱: 番茄椰香豆腐的做法

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