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鲍鱼捞饭 的做法步骤

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食材明细

鲍鱼捞饭的做法详细步骤

鲍鱼捞饭的营养分析

鲍鱼
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2. 鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍... 一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难...
鲍鱼菜谱: 蚝油鲍鱼 锅塌鲍鱼盒 清蒸鲍鱼 

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 鸡肉灌汤包 嫩炒鸡肉咖喱 

青葱
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1. 生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙... 一般人群均可食用。1. 脑力劳动者更宜;2. 但是患有...
青葱菜谱: 珍堡香蒜田鸡浓汤 青葱蚝肠椒姜卷 豆腐青葱汤 

上一道菜谱: 冻豆腐烧鲫鱼的做法
下一道菜谱: #舌尖还原# 泡椒凤爪的做法

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