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红薯烧肉 的做法步骤

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红薯烧肉的做法详细步骤

红薯烧肉的做法小贴士

红薯比较容易熟,所以不能和肉一起下锅,否则会变成糊糊的;
炖肉最好放冰糖,做出的颜色红亮。

红薯烧肉的营养分析

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 上海红烧肉 炖五花肉 香菇酱烧五花肉 

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