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鹿茸三珍 的做法步骤

北京宫廷菜,用料均为上品,营养丰富,味道极美.

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食材明细

鹿茸20克,水发鱼翅海参干贝脯肉各250克。

鹿茸三珍的做法详细步骤

将鹿茸,干贝加调料上锅蒸制。将海参,鱼翅,用开水汆透将鸡脯肉切成末,拌入鸡蛋清和调料。将鱼翅,海参,干贝,鸡肉丸和鹿茸一起放入汽锅中加清汤调料蒸制1小时即可。

鹿茸三珍的营养分析

海参
1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不...
海参菜谱: 葱烧海参 炖紫菜海参汤 海参黄米粥 

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 白煮鸡粥 烤番茄酱 鸡肉意面 

干贝
干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营...
干贝菜谱: 荤罗汉 福建绣球干贝 干贝银丝羹 

上一道菜谱: 葱扒鸭子的做法
下一道菜谱: 霸王鸡翅的做法

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