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凉拌海蜇丝 的做法步骤

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凉拌海蜇丝的做法详细步骤

凉拌海蜇丝的做法小贴士

不喜欢吃花椒口味的朋友,可以换成芝麻油,或者熬过的熟油。
我没有加盐了,因为海蜇泡过后,还带有微微的咸味,如果你吃口重,可以尝下咸淡,再适当放一点点盐。

凉拌海蜇丝的营养分析

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 萝卜丸子 白萝卜炖羊排 

海蜇
1. 海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;2. 含有类似于乙酰胆碱的... 一般人群都能食用1. 适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮...
海蜇菜谱: 凉拌海蜇皮 老醋蜇头 老海蜇拌黄瓜 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 脆皮大肠 凉拌香菜 

上一道菜谱: 百搭香菇牛肉酱的做法
下一道菜谱: 提子乾牛奶雞蛋餅的做法

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