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奶香鸡蛋卷 的做法步骤

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食材明细

奶香鸡蛋卷的做法详细步骤

奶香鸡蛋卷的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 豆腐包子 开心果仁酥饼 自制广式月饼 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 香菜鸡蛋羹 鸡蛋黄瓜三明治 雪菜肉丝鸡蛋炒饭 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻) 黑芝麻汤圆 黑芝麻戚风 

上一道菜谱: 盐香入骨盐焗鸡的做法
下一道菜谱: 咸蛋炒苦瓜的做法

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