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羊脊髓熬粥 的做法步骤

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食材明细

羊脊髓熬粥的做法详细步骤

1. 将羊脊髓洗净,切细;
2. 淘净糯米,同煮熬粥。
3. 随习惯加调料食用。

羊脊髓熬粥的做法小贴士

健康提示:
1. 填精补髓,壮腰健骨;
2. 适用于肾亏腰痛、早泄、阳痿等症。

羊脊髓熬粥的营养分析

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗...
糯米菜谱: 糯米糍 桂花糖藕 芝香糯米蛋糕 

羊脊髓
...
羊脊髓菜谱: 烩脊髓脑 全羊大菜 焖脊髓脑 

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