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酸甜猪手 的做法步骤

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酸甜猪手的做法详细步骤

酸甜猪手的做法小贴士

1.蒜头和姜不要在炒猪手煎下,因为容易焦
2.如果用明火炖的话,花生要先浸泡1小时。炖猪手的水要多一些,中小火炖至少40分钟

酸甜猪手的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 水煮花生米 香酥鸡 花生红糖小饼干 

猪蹄
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能... 一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品1. ...
猪蹄菜谱: 酱猪蹄 山珍炖猪蹄 美容养颜的莲藕百合烧猪蹄 

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