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米饭披萨 的做法步骤

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食材明细

米饭披萨的做法详细步骤

米饭披萨的做法小贴士

1.铺米饭和面糊要用叉充分的把面糊浸入到米饭中
2.涂牛肉酱时,米饭上扎小孔可以使米饭更入味
3.烤的时间按各家烤箱而定

米饭披萨的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 孜然牛肉 柚香咖喱牛肉 咖喱牛肉干 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 韩国炒年糕 香烤胡萝卜猪肉丸 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 椒盐玉米 玉米糊 虾皮原谅玉米糊 

米饭
米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质... 一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...
米饭菜谱: 糯米饭 夏威夷炒饭 双菇焖二米饭 

上一道菜谱: 双椒鱿鱼条的做法
下一道菜谱: 黄金满地鱼子蛋的做法

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