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黑木耳炒白菜 的做法步骤

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黑木耳炒白菜的做法详细步骤

黑木耳炒白菜的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 素炒小白菜 小火锅羊肉 白菜炖冻豆腐 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 木耳炒肉 酸辣豆腐蛋花汤 黑木耳版拍黄瓜(瘦身餐) 

上一道菜谱: 蘸水菠菜蛋羹的做法
下一道菜谱: 芝麻红油的做法

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