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南瓜汤圆 的做法步骤

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南瓜汤圆的做法详细步骤

南瓜汤圆的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 焖南瓜饭 咸蛋黄炒南瓜 南瓜盅 

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 鸡丝月饼 白芝麻牛奶冻 黑白芝麻紫薯脆条 

米粉
...
米粉菜谱: 炒米粉 豆沙松糕 肉末鸡蛋蒸米粉 

上一道菜谱: 青酱意面的做法
下一道菜谱: 什锦炒饭番茄盅的做法

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