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葱白粥 的做法步骤

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食材明细

葱白粥的做法详细步骤

先煮大米,待大米将熟时把切成段的葱白及白糖放入即可。

葱白粥的做法小贴士

健康提示:
解表散寒,和胃补中,适用于风寒感冒。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

葱白粥的营养分析

葱白
葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合... 表虚多汗者慎服。...
葱白菜谱: 宫保鸡丁2 葱白粥 葱白香菜汤 

粳米
1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之...
粳米菜谱: 葛根粉粥 海带粳米粥 剥皮鱼粳米粥 

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